„Az emberi élet folyamatos önazonosság-keresés és önvizsgálat”
Farkas Wellmann Endre
Az újév első cikkeként egy lelki megerősítést segítő témát választottam. Itt az új évkezdet. Itt az idő a változtatások megfogadására. Ahhoz, hogy komolyan gondoljunk a szükséges változtatásokra, meg kell erősíteni hitünket abban, hogy képesek vagyunk rá. Az önbizalom megszerzése vagy megerősítése alapvető szerepet játszik a sikeres, boldog élet érzésének megtalálásában.
Tepperwein: „Hozd a legjobb formád” c, könyve egy egész fejezetet szentel ennek a kérdésnek, „Tíz lépés a határtalan önbizalomért” címmel. Vegyük most sorra ezeket.
- Első lépés:Döntsd el, hogy milyen határokat fogadsz el! Ide idézi a régi imádság szövegét: „ Istenem, ajándékozz meg annak a felismerésével, hogy amin nem tudok változtatni, azt elfogadjam, adj erőt, hogy amit meg tudok változtatni, azt megváltoztassa,. És adj bölcsességet ahhoz, hogy az egyiket a másiktól képes legyek megkülönböztetni!”
Határainkat legtöbbször magunk határozhatjuk meg, ha van hitünk képességeinkbe és a tervek megvalósításában. Próbálni kell a korlátainkat és erősségeinket megtapasztalni.
- Második lépés: Koncentrálj a legnagyobb erősségeidre! - „Mindig a legerősebb lapjaidat játszd ki elsőként!” Összes energiádat koncentráld a megvalósítandó dologra, ez önbizalmat ad
- Harmadik lépés: Erősítsd meg belső hitedet! - „Tartsd számon diadalmas győzelmeidet és sikereidet!” Ha elhiszed, hogy képes vagy rá, akkor tényleg az leszel!
- Negyedik lépés: Készülj arra, hogy a legjobb légy! A felkészülés – a legnagyobb erőbedobással – elengedhetetlen!
- Ötödik lépés: Válaszd olyan emberek társaságát, akik hisznek benned! Mark Twain mondása: „Az igazán „nagy” emberek azonban éreztetik veled azt, hogy te is naggyá válhatsz.”
- Hatodik lépés: Tanulj a hibáidból! - „Felépítheted és megtarthatod az önbizalmadat azáltal, hogy a hibáidat a hosszú távú terveiddel, életed alapvető céljával és saját emberi értékeiddel szemben teszed mérlegre, és nem pedig a közvetlen sikerekkel.”
- Hetedik lépés: Fogadd el az építő jellegű kritikát, és ne halld meg a gáncsoskodást! Az igazi barátok azzal ismerszenek meg, hogy a félgőzzel teljesített munkádért nem dicsérnek meg, mert többet várnak tőled. Ezeket, és csakis ezeket az építő jellegű kritikákat fogadd meg!
- Nyolcadik lépés: Ünnepeld a győzelmet! – Kicsit megveregetni saját vállunkat, jutalmazni magunkat a kiváló teljesítményünkért – önbizalom növelő.
- Kilencedik lépés: Ne bízd el magad! – Sir Francis Bacon mondása: „Minél kevesebbet beszél valaki a saját nagyságáról, annál többre tartják az emberek.”
- Tizedik lépés: Bővítsd a látókörödet! - „Soha ne hagyd abba a tanulást, a munkát és a jóra törekvést! Hiszen a múltnak még a nevében is benne van, hogy „idejétmúlt”! Ne felejtsük el: Ez a boldog öregség titka is!
Mindezek megfogadása segít abban, hogy újévi fogadalmaid ne csak hirtelen felindulásból elhatározott, de nem igazán komolyan gondolt változtatások legyenek, hanem olyan kihívások, melyek nem terítenek le, megvalósításukkal büszke lehetsz magadra.
A zárókép jól példázza, hogy az erő benned van:
