„Akik nem hisznek a varázslatban, nem is fogják soha átélni”
Roald Dahl
Vannak helyzetek, amikor még azok is hinni kezdenek, akiktől az ezotéria vagy a vallás távol áll. Amikor nehéz próbatételekkel szembesülünk, szívesen hagyatkozunk a hitre, a bizakodásra. Szándékosan nem írtam, hogy ilyenkor „a sors ver minket”, mert hiszek abban, hogy amennyiben kihívásnak tekintjük ezeket, úgy érezhetjük, hogy nem vagyunk kiszolgáltatottnak, magunk vagyunk sorsunk kovácsa.
Az pedig, hogy miben hiszünk, rajtunk áll. Ezért mindig szívesen olvasok olyan könyveket, amelyek hit-kapaszkodókat nyújthatnak. Ezért vettem kezembe a már bestsellernek számító Rhonda Byrne könyvet, a „Varázslatot.” Az író olyan állapot elérését szeretné az olvasó kezébe adni, mint a gyermekkori illúziók, örömteli várakozások azon érzése, hogy minden jó megtörténhet. És mindezt egy varázsszóban való hittel teremti meg. Ez a varázsszó pedig a : hála.
Mi mindenért lehetünk hálásak?
Nem is gondolnánk, hogy egy hosszú listát kitöltene az a sok jó, ami hozzájárult ahhoz, hogy olyan emberek legyünk, amilyenek vagyunk. De persze a hála gyakorlásával életünk még jobbra fordulhat.
Lássunk hozzá ehhez az izgalmas felfedezéshez!
Az írónő lelkünkre köti, hogy a hála-gyakorlatokat 28 napon át kell végezni ahhoz, hogy életünk részévé váljon: az első 12 gyakorlat arra vonatkozik, amit elértünk, ami eddig megadatott. A következő 10 gyakorlat a vágyak, célok eléréséhez szükséges, az utolsó 6 pedig megtölti a tested összes sejtjét. „Megtanulhatod, miként használd a hála erejét arra, hogy segíts más embereken, eloszlasd a problémákat, és javíts minden negatív helyzeten vagy körülményen, amivel csak találkozol az életben.”
Ha egy napot is kihagysz a 28-ból, vissza kell számolni 3 napot és onnan ismételni a gyakorlást! A gyakorlatok könnyen illeszthetők még a legelfoglaltabb ember életébe is! Az is működik, ha egy területre koncentrálsz csak, és 3 egymást követő napon vagy egy telejs héten át gyakorolod!
Álom-lista
A hathatós álom-beteljesedéshez célszerű folyamatos listát készíteni az aktuális vágyakról. Részletesen le kell írni azt, hogy mit szeretnél az adott időszakban elérni. Byrne segítséget nyújt azzal, hoyg kategóriákba szedve javasolja a vágyak, célok leírását:
Tartsd számon áldásaidat!
A kezdeti feladat: listázva felsorolni 10 olyan személyt, eseményt vagy történést, ami boldogsággal és hálával tölt el. Ami elmélyíti a hálát az, hogy odaírod miért is vagy hálás. Reggelenként érdemes elolvasni és minden hálamondat olvasása után 3-szor kell elmondani a „köszönöm” varázsigét. Köszönetet mondhatsz az Univerzumnak, a jóságnak, az életnek, a fensőbb énednek, Istennek – bármely elvont fogalomnak, amihez vonzódsz. A hála tárgya lehet pl. az otthon, család, munka, napsütés, víz, étel, növények, égitestek, érzékszervek, testrészek, immunrendszer, anyagi javak.
A hálakő kiválasztása
A varázslathoz egy jó érzéssel kézbe vehető, tenyérben elférő kő kiválasztása a következő feladat. Ezt este kell kézbe venni és a tenyeredben tartás mellett a nap folyamán bekövetkezett legjobb dolgot kell megköszönni. A varázskőnek legyen dédelgetett helye az ágy mellett. Ezen gyakorlat közben végig gondolhatjuk az aznapi kellemes történéseket, miközben a legjobbat kiválasztjuk. Mindennap a hála gondolatával elaludni, majd azzal kezdeni – gyors változtatásokat hoz az életünkbe.
Most még – mintegy ízelítőül – 2 életterület varázslatával foglalkozunk: az egészséggel és a pénzmágnessel.
Varázsoljunk egészséget!
Vergilius szerint „A legnagyobb gazdagság az egészség.” Ez most a járvány napjaiban nem szorul közelebbi megvilágításra. Byrne vallja, hogy „az életerővesztés egyik legfőbb oka pedig nem más, mint a hála hiánya.” Az egészség iránti hála megtapasztalásához egy meditációszerű gyakorlat segít: végig kell pásztázni gondolatban a testünket, érzékszerveinket és sejtjeinket. És működésükért hálát kell éreznünk. Javasolt egy kártyára vastag, nagy betűkkel ráírni: „AZ EGÉSZSÉG AJÁNDÉKA TART ÉLETBEN.” Jól látható helyre téve napi 4 alkalommal lassan olvassuk el a szavakat, és érezzünk mély hálát egészségünkért!
Varázspénz
A titok nyitja: elterelni a gondolatokat a jelen nehézségeiről és hálát érezni a meglevő pénzért. Gondolj gyermekkorodra, amikor helyettes mások fizettek az ételért, tanszerekért, játékokért, ajándékokért, nyaralásokért, ruházatért, gyógyszerekért, áramért, vízért. Légy hálás minden ilyen dologért és emlékért!
Gyakorlat: egy 1000 forintosra ragassz öntapadós címkét és írd rá: „Köszönöm mindazt a pénzt, amit életem során kaptam.” Tartsd magadnál a varázspénzt és délelőtt és délután olvasd el a mondatot és közben legyél őszintén hálás azért a sok pénzért, amit életedben eddig kaptál. A nap végén tegyük oda a csodaezrest, ahol mindig láthatjuk, hogy emlékeztessen a hálára. A pénzzel kapcsolatosan érzett hála bősége elhozza majd valamilyen formában a pénz bőségét is!
Remélem, sikerült felkeltenem az érdeklődést eziránt a méltán sikerkönyv iránt. A varázslatos 28 nap remélhetőleg mindenkinél csodás változásokat hoz majd.
