“ A belső kisugárzás a szépség láthatatlan összetevője”
Tóth Katalin
Mindnyájunk szeretnénk szépnek és vonzónak maradni életünk végéig. Jó, ha tudjuk, hogy a szépség nem a ráncokon múlik, - ahogyan Coco Chanel megfogalmazta - lehetünk ellenállhatatlanok 40-en túl is. Ehhez az szükséges, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben és ezt az érzést sugározzuk környezetünk felé is.
Tóth Kati arra tette fel az életét, hogy minden rendelkezésre álló eszközzel kívül-belül segítse a hölgyeket ebben. Kati nemcsak kiváló, szakmája topján elhelyezkedő kozmetikus, hanem szépség polihisztor, mivel 40 év tapasztalata arra sarkallta, hogy belsőleg is szépítse vendégeit. Ezért beauty coachként és stílus tanácsadóként is elmélyedt az ismeretszerzésben, és számos lelki problémára orvoslást nyújtó tanfolyamon is bővítette tudását, mellyel sokunknak segített és segít.
Vallja: ahhoz, hogy helyt tudjunk állni valamennyi női szerep körünkben, fontos, hogy mi jól legyünk. Ehhez szükséges a napi énidő megteremtése, amikor visszavonulva, magunkban létrehozzuk a harmóniát. Ez módot nyújt arra, hogy előhívjuk az igazi női erőt, az intuiciót. Ehhez rá kell hangolódnunk a körülöttünk levő tudásmezőkre, ahonnan problémáink megoldásához jönnek a gondolatok.
A szépség 10 parancsolata
Ez a Kati által alkotott teendő-lista jól példázza, mire figyelve kell megteremtenünk saját belső harmóniánkat. Néhányat kiemelünk a 10 közül.
Szeresd önmagadat!
Mi nők, sokszor egészen másként viszonyulunk saját magunkhoz, mint az általunk szeretett személyekhez. Pedig az elfogadás, a gondoskodás, a pozitív gondolatok csodákra képesek! Legyünk tisztában erősségeinkkel, figyeljük meg és irányítsuk tudatosan gondolatainkat!
Szeress másokat!
Ne ítélkezzünk, hanem próbáljuk megtanulni tisztelni mások sorsát. Ne ragadjunk bele a negatív érzéseinkbe, fogadjuk el, hogy a kellemetlen emberek bizonyos rossz helyzetek kezelésére tanítanak bennünket.
Pozitív gondolatok!
Csak a jó gondolatokat engedjük meg magunknak. Írjuk át a negatívakat, különösen ügyelve a saját magunkról alkotottakra. Tudományosan igazolt tény, hogy ha 400 alkalommal meghallgatunk egy-egy pozitív állítást, az be tud épülni a tudatalattinkba. A gondolat teremtő ereje tudományosan bizonyított, gondoljunk Dr. Masaru Emoto vízkristályokkal végzett kísérleteire, mikor a víz kristályai a szeretet, a hála és más pozitív gondolatok esetében gyönyörű formában rendeződtek, míg agresszív szavakra összekuszálódtak. Mivel testünk 70%-a vízből áll, igen lényeges, hogy pozitív gondolataink legyenek.
Tápláld a testedet!
Figyelj a belső hangodra a táplálkozás terén is. Mértékletesen étkezz és ne ess túlzásokba a különféle extrém diéták követésével!
Receptek a női léthez
Kati az általa fontosnak tartott ismereteket egy videós előadássorozaton (Stílus-szépség-öröm: Receptek a női léthez) keresztül adja közre, (Chez Catherine Salon de Beauté, Online programok) mely 21 napon át, feladatok végrehajtásával is előmozdítja az új szokások meghonosulását.
Az ajánló jól megvilágítja, kiket céloz meg a program:
"Neked ajánlom a programot, ha...
- úgy érzed az életed egy mókuskerék
- sosincs időd önmagadra
- fásult és reménytelen vagy
- kiégettséget tapasztalsz
- mindig ugyanazokkal a problémákkal küzdesz
- nem vagy jóban Önmagaddal
- nem tetszik, amit a tükörben látsz
- mindenkit magad elé helyezel
- életközépi krízisben vagy
- fárasztóak a szürke hétköznapok
- borúsan látod a jövőt
... vagy egyszerűen kíváncsi vagy arra, hogyan lehetne színesebb, örömtelibb az életed."
A módszer alapjaiba Kati egy kellemes, jó hangulatú szombat délelőtti workshopon - sütik és pezsgő kíséretében - avatott be minket.Kaptunk feladatokat is, melyek alapján szembesültünk azzal, hogy melyik szerepkörünkre mennyi időt fordítunk, és hogyan tudunk több énidőt teremteni magunknak. A jó közérzetünkért energia fokozó, napüdvözlő meditációt is tanultunk.. Fontos dolgokat tudtunk meg a napi bőrápolási rutinról, a saját stílus megtalálásáról, megfelelő gardrob összeállításáról, valamint az alig észrevehető, “De jól nézel ki!” - smink elkészítéséről is.
Köszönjük Kati a jó hétvégét megalapozó együttlétet!
.jpg)